تجنب أسباب تلف الكبد

هناك أسباب كثيرة من عاداتنا اليومية تسهم بشكل كبير في تلف الكبد إليك بعضاً منها:1- النوم المتأخر والإستيقاظ في وقت متاخر2- عدم التبول في الصباح3- كثرة الأكل4- تخطي وجبة الإفطار5- إستهلاك الكثير من الأدوية6- إستهلاك المواد الحافظة وتلوين الطعام ومادة التحلية الإصطناعية7- شرب الكحول
8- إستعمال زيت الطهـــي غير الصحي, أو الإكثــــــار من المأكولات المقلية خاصة وأنت متعب.
9- إستهلاك أطعمة نيئة فهي تُشكل عبئـــاً كبيراً على الكبد

• غرّد
• شارك
• شارك
• شارك
• شارك